为进一步促进后勤员工心理健康发展，更好地提升工作能力。5月22日，后勤保障部组织第五期骨干培训班学员，分别在将军路校区7号教学楼、体育馆开展了心理健康教育培训和国防体育活动。

职场压力调适与赋能：从心出发，赋能团队

在《职场压力调适与赋能》课程阶段，校心理健康教育中心陈瑜老师通过“抢椅子分享秘密”“压力画像”等互动游戏，活跃现场氛围、引导员工可视化自身压力源；通过“压力漂流瓶”环节鼓励大家分享生活职场中的压力困惑。活动现场，不同小组互换压力便签针对性出谋划策与分享解压技巧。此次培训让参与者逐步掌握了情绪管理、压力拆解等实用技能，现场氛围从拘谨转向热烈，多人坦言“第一次直面压力，反而感觉轻松了许多”。

国防体育运动体验:热血对抗，释放激情

在国防体育活动阶段，体育部国防体育教研室主任刘海涛老师为学员们传授了国防体育教育的概念重要意义，依托真人CS战场将活动推向了高潮。学员们分为红蓝两队，化身战术小队，在掩体间展开攻防对抗。激烈的团队协作中，学员们打破部门壁垒，“包抄救援”“火力掩护”等战术配合让沟通效率直线提升。不少学员表示：“奔跑射击时各种压力一一抛掷脑后，结束后反而觉得头脑更清晰了！”

此次骨干培训班创新融合心理学理论培训与沉浸式游戏体验，不仅为员工提供了压力释放出口，更通过实战场景强化了团队信任。未来后勤保障部将持续探索多元化减压赋能方案，让后勤员工以更健康的心态迎接挑战，实现后勤保障部与后勤员工的双向成长。